さようなら豆乳ヨーグルト☆効果はあったのか?

先日、継ぎ足しなしで全部食べてしまいました。

 

豆乳ヨーグルト

 

さようなら~

 

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豆乳ヨーグルトを止めた理由

味に対する違和感がだんだん大きくなってきて、最近はほとんど食べていませんでした。

 

すぐに水分が抜けますし。

 

美味しいといえば美味しいんですけど、やっぱり牛乳で作るカスピ海ヨーグルトには敵わなかったです。

 

豆乳は、女性ホルモンに似た働きをすると聞きますしこれからも摂取したいですが、普通にドリンクとして飲みます。

 

おすすめカスピ海ヨーグルト

作り方は以前投稿した記事に書いています→手作り豆乳ヨーグルトとカスピ海ヨーグルトの私的比較ツꀀ

 

私が使っている菌はこちらです→【フジッコ】カスピ海ヨーグルト

普通にヨーグルトとしてもすごく美味しいんですが

 

ヨーグルトチキントマトカレーに使ったり→おすすめレシピ

 

水切りヨーグルトにしても感動の美味しさでオススメです。

 

豆乳ヨーグルトの効果

私は具体的な効果を感じることなく終了となりました。

 

「豆乳ぐるぐるヨーグルト」とは違う作り方をしているので、もっとワイルドに作った方が止められない効果を感じたかもしれませんね。