BOOCSダイエット

一日一食

一日一食と一日一快食の違い!BOOCSダイエットから卒業できず停滞中

一日に一回は好きなものを好きなだけ食べるという一日一快食(BOOCSダイエット)で12キロ減量しました。 標準体重を大幅に超えた肥満からの...
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