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人生崖っぷちダイエット日記:さようなら無職生活

【昨日の朝食】
トマトジュース+酢大さじ1杯+アマニ油1杯
サニーレタス+玉ねぎのスライス+きゅうり+ゆで玉子+ブロッコリー
6枚切り食パン1枚
ビオ1個
コーヒー(ミルク入り)
ピーナッツ10粒くらい
バナナ半分
ばかうけ1枚
カフェラテ

【昨日の夕食】

たらこスパ
胸肉ときゅうりの中華サラダ

ケーキ
カフェラテ

【昨日の運動】
なし

【今朝の体重】

リスタート時:2017/05/08:82kg
2018/06/18:66.9kg
今日:2018/07/01:67.6kg

フルーチェ置き換え以降、「就活」という言い訳で普通に飲食。

以降その生活が続いております・・・

人生崖っぷちダイエット日記

仕事が決まる

先日仕事が決まりました。

無職卒業です。

一時は「はー、履歴書と職務経歴書作るのめんどくさすぎる!働くのは嫌じゃないけど、面接までこぎつけるのが面倒なんだよー。面接が嫌すぎて働いてる姿も全く想像できないよー」と思っていましたが、仕事内容が理想にぴったりなところがあったので、重すぎる腰を上げて頑張りました。

また満員電車に乗らなければならないし、フルタイム勤務だけど、今はとても嬉しいです。

入社日まで少し期間が空くので、もうしばらく引きこもり生活を満喫します。

活動量が増える?

というわけで

活動量が少なすぎて体重が減らないというジレンマからも卒業できるのでは?

と期待しています。

あと、規則正しい生活!

余裕を持って出勤して、1駅分歩く予定です。

往復で2駅分。

今よりは健康的になれそう・・・

ダイエットと美容頑張ろう。

続けられる美容

美容といえば、前回更新した「最近集めたダイエット&美容ネタ」で現在も続いているのが

①二の腕のエクササイズ

②首を冷やす

③ブラシ洗顔

のみです。

続いた理由は簡単気持ちが良いこと。

少しでも面倒なことは私には続けられないと実感しております。