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人生崖っぷちダイエット日記:人生舐めてる?

【昨日の朝食】
トマトジュース+酢大さじ1杯+アマニ油1杯
レタス+トマト+ゆで玉子+チーズ+玉ねぎのスライス
6枚切り食パン1枚
ビオ1個
コーヒー(ミルク入り)
ピーナッツ10粒ほど
バナナ1/2個
かりん糖5本
オレオクッキー2枚
アイスラテ1杯(無糖)

【昨日の間食】
アイスラテ 1杯(無糖)

 

【昨日の夕食】
グラタン
バナナ1/2本
ビオ1個

【昨日の運動】
フラフープ(左右3分ずつ)
ステッパー40分
拝むだけダイエット2分→朝起きてトイレに行って体重を測った後に続けてするようにしています。

【今朝の体重】
リスタート時:2017/05/08:82kg
2018/06/11:67.2kg
今日:2018/06/013:67.2kg

人生崖っぷちダイエット日記

ここ2日ほどで労働意欲が少し湧いてきました。

苦痛を感じず働けるところを探しています。

どういう条件で探しているかというと

①満員電車に乗りたくない

②職務経歴書を提出したくない

③週に3~4日でかつ社会保険に加入できるところ

この条件にぴったりなところが一つだけあるのですが、派遣会社が信用できない感じなので迷い中です。

まぁ「今月中に働ければ万々歳。」

「10月くらいからでも可」って感じなので引き続き探します。

ダイエットはDHCのプロテインダイエットを買おうかなぁと思いつつ、フルーチェダイエットを試してみたくなり3箱ほど購入しました。

買ってから成分表を見たのですが糖質高いですねぇ・・・

1箱で40gくらいあります。

糖質制限していた頃の記憶を辿ると、とんでもない数値だと感じます。

でも、まぁいいや。

α‐シクロデキストリンを入れて食べます。

これで血糖値の上昇は緩やかだろう・・・

というか

1箱食べるつもりなのが「舐めてんのか」と思われそうですが。

仕事の探し方もダイエット法も舐めてる中年おばさん。

でも人によっては

「この人よほど人生に疲れているのね」

と思ってもらえるかもしれません。

おばさんである意味良かった(?)