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α‐シクロデキストリンを飲む&ドマーニストすごい~

【昨日の朝食
トマトジュース+酢大さじ1杯+アマニ油1杯
サニーレタス+キャベツの千切り+クリームチーズ+トマト+ゆで卵+チキンカツ
「乃が美」の食パン1枚+1/2枚
126kcalのアイスクリーム
ビオ1個
紅茶(砂糖+ミルク+α‐シクロデキストリン粉末)
バナナ1/3本
太鼓饅頭1/2個

【昨日の間食
カフェラテ(マグカップ大:無糖)1杯
モロゾフの一口サイズのチョコ3個

【昨日の夕食
スライスチーズ1枚
味付け海苔5枚
ピーナッツ
煮干し5匹

【昨日の運動
なし

今朝の体重
リスタート時:2017/05/08:82kg
昨日:2018/04/28:66.5kg
今日:2018/04/29:66.4kg

人生崖っぷちダイエット日記

α‐シクロデキストリンを飲んでみた

以前買った難消化性デキストリンが2キロサイズだったため、届いた袋を見て「ちっさ!」と思いました。

値段が気になって購入履歴を確認すると難消化性デキストリンが2キロで3080円でした。

α‐シクロデキストリンは10分の1の容量で値段は半分以上の1680円。

この差に効果の違いはあるのだろうか・・・

噂では難消化性デキストリンは糖質をブロック。α‐シクロデキストリンは糖質と共に脂肪もブロックすると聞きましたが。

味は無糖の紅茶に入れて飲んだら少し苦味が出たのでミルクと砂糖をプラスすると美味しく飲めました・・・(あれ?意味ない?)

ただ、飲んだ後に便通があったから糖や脂肪を排出するという意味では希望が持てるかも?

しかし、富士フィルムから「今なら新しくなったメタバリア7日分を500円で試せるよー」というメールが届いて注文してしまい、それが昨日届いて今日から飲み始めてしまったため、しばらくお休みします。

私は前に飲んだことがあるから7日分だけど、本当に初めての人は14日分ついてくるみたいですね。

14日くらい試さないと効果を感じられない気がしますが、富士フィルムは7日分でも継続して買わせる自信があるのだろうか?

楽しみです。

ドマーニストと私

ドマーニストとは雑誌「Domani」の働く女性代表だそうです。

500人の中から選ばれた50人の女性が掲載されているのですが「すごいー」。

30代でまだ若いのにキャリアを築きながら家庭も持って、美しさにも磨きをかける素晴らしさ。

私と人種が違いすぎて感心しかないです。

嫉妬や妬みや焦りから解放されて、おばさんになるのも悪くないと思う今日この頃。

私はとにかくのんびりしたい。

今住んでいるところよりもう少し静かな場所に移り住んで細々ゆっくり暮らすのが夢ですわ(夢見がちな無職40代)。

「Domani」はFODマガジンで読んでいます。

FODはAmazonプライムと同じくらい気に入っています。

本当におすすめ。

孤独なGWにぴったり・・・

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