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昨日の食事
朝食：トマトジュース＋酢大さじ1杯＋アマニ油小さじ1杯
キャベツ、サニーレタス、トマト、からあげ4個
食パン6枚切り1枚
レモンティー（砂糖2杯）
小豆ご飯1口
大根＋人参＋玉ねぎの味噌汁かけご飯（麦入り）
ビオ1個
明治ミニチョコレート3個
小さい栗饅頭1個
いもけんぴ6本
カフェラテ（マグカップ大：無糖）１杯
昼～夜にかけて：スティックコーヒー（砂糖入り）2杯
今朝の体重
リスタート時：2017/05/08：82kg
昨日：2018/04/07：67.9kg
本日2018/04/08：67.7kg
一口メモ
昨日は便通もあったし夜は相当空腹だったので、もっと減っていると思ったのに全然減ってなかったー･･･
