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地味めしダイエットは終了していた【50日目】

朝食

  • 豆乳+野菜ジュース 200ml
  • トースト
  • 野菜スープ
  • スライスチーズ
  • スコーン
  • チョコチップクッキー
  • 黒糖生八ッ橋

食後に強烈な睡魔が・・・この眠気、気怠さ、
糖尿病の疑い
糖尿病じゃね?」と不安になり、スマホで検索しながら寝落ちしました。。。

 

体重

体重:71.65kg
昨日と比較:+-0kg
スタート時と比較:-6.35kg

 

GWですね。

私はとことん家に籠って過ごしたいと思っております。

 

通常なら美味しい物を買い込んで、昼間っから晩酌したいところですが、一日一食死守です。

 

なんなら断食でもしたいところですが、朝起きた時の飢えに負け食べてしまいます。

 

アラ40の雑誌よりアラ50対象のエクラが好き

アラ50でも衰え知らずの黒田知永子さんがカバーモデル。

 

例え別世界の人だとしても、50代に希望が持てます(^^)

 

頑張って痩せて素敵な50代を迎えようって感じですよ。

 

しかも自分より10歳以上年上の人があそこまで素敵っていうのが嬉しいんですよね。

 

年をとることへの恐怖が薄れます。

 

かなり女を捨てている私でも、なからず老いへの恐怖はありますから。

 

ファッションイラストs1

アラ50じゃなくてアラ30じゃないの?

 

というモデルさんもいらっしゃいますが、真似したいコーディネートでいっぱい。

 

若作り感がないのに可愛いっていうのがポイントです。

 

地味めしダイエットは既に終了していた

そんなエクラの今月号に、4/19にお話した横森理香さんが載っておりまして、私は驚きました。

 

それがこちらの文章です

最近の本では、だらしなーい姿をたくさん披露していますよ。
マクロビもやめて雑食になっているし、
めんどうなときはインスタント食品も利用しちゃう。

えー?

 

こないだ「地味めしダイエット」紹介したばっかりなのに!

 

でも以下の内容で納得しました。

50代になって肩の力が抜けたという横森さん。
きっかけになったのは
50歳のときに立て続けにした入院。
腸閉塞と腹膜炎で二度入院し、
転院先で卵巣嚢腫の破裂による内出血と腹膜炎だったとわかり
三度目はその手術のためのものだった。

厳しい食事制限をしても、結局そんな大病を患ったら

 

肩の力が抜けて当たり前だと思いました。

 

もう読んでるだけで本当に大変そうなのに、以前より語り口がナチュラルで、親しみやすい雰囲気になられていて素敵です。

 

私も年をとるごとに肩の力が抜けていくことを願います。