「LICLI 腹筋ローラー」購入レビュー!2回しただけで筋肉痛に!

腹筋ローラーを買いました。

 

腹筋を鍛えるエクササイズは色々ありますが、どれが良いのか分からないし、なんとなく面倒で続かなさそうなイメージがあるため、これなら手軽に出来るかな?と思いまして。

 

「すごく効きそう!」というのが一番の理由ですが。

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箱の中身

ちょっとピンぼけしていますけど。

 

価格とレビューで前からこの商品を狙っていたのですが、「色がどうもなぁ?」と迷っているとイエローを発見!即購入!

 

可愛いです。

 

ローラーにちょっと黒い汚れのようなものがありましたが、新品であることに間違いはなさそうなので気になりませんでした。

 

デリケートな方は嫌かも分かりません。

 

組立

説明書もついていますが、必要ないほど簡単に組み立てられます。

 

膝が痛くないようにブルーのスポンジマットも付いているのでとりあえずやってみました。

 

1回!

 

2回!

 

終了!

 

きついですねぇ。

 

2回しかやっていないのに翌日お腹と腕の付け根の辺りが思いっきり筋肉痛になりました・・・

 

私がたるみ過ぎているのかもわかりませんが、筋肉痛になるということは効いている!ということですよね?

 

ある程度やってみてエクササイズの内容や効果をお伝え出来たら良いなと思っています!